家族、仕事、それ以外にも趣味の場だとかをもって、依存先を分散させておくと、ひとつがダメでも他の場所があるからと思える、という話がある。 日記帳も、この場所になり得るなあ、と思った。 家事して仕事して家事して寝る生活 現在睡眠時間の確保を第1に…

夫婦でSlackを使っている、カップルで使っている、そういうのは聞いたことあるが、うちは姉妹で使っている。 スマホは普通に使えるし、ググりスキルなんかは私より高いが、ITスキルはそんなに高くない妹でも、慣れれば便利に使えるSlack。 オタク姉妹がジャ…

IPad用のキーボードを買ったのは、やっぱりiPadでの文字入力がやりにくかったから。 IPhonと同じキーボードアプリをフローティングで使えるとは言うけど、私Android勢だし、普段使ってるGbordもなぜか矢印がなくて、一文字戻るがつかえないだけではちゃめち…

こないだの激しいうつの波、一旦引いていったので、次のやつがくるまでにちょっと対策しようかと、Xで広告を見たアプリAwarefy に手を出してみた。 メンタルケアを学びつつ、自分の状態を記録したり振り返ったり、AIに相談したり。 一部有料機能だけど、30日…

秋になって、だいぶしんどくなってまいりました。 家にいるのがしんどいんだけど、外に出る気力はない。 家で運動するってなると居間一択なんだけど、誰の自室もない我が家、居間で家族のものが目につく状態でやる運動、没頭しきれない。 なんで元の位置に戻…

ちょっと前にね、Aceリングのことを知って安いやつをネットで購入、休みの日につけてるんです。 アセクシャルの象徴エースリングとは？右手中指に黒い指輪をつける意味 指輪なんて普段つけないから、まずは指輪のサイズを測るやつを購入。 [ＡｍｏＹｏｕｎｇ…

子供の頃を思い返すと、学校に行く時間が決まっていたり、掃除の時間が決まっていたりする生活は動きやすかったように感じる。 そこから私は家事にも時間割を作り、毎日やる家事、週一の家事、月二の家事…それぞれをGoogleカレンダーの中に落とし込んだ。 更…

去年の秋の体調不良と今年のやつを見比べよう、そう思ってそれにちょうど良いアプリをiPadで探した。 Notionに不調を時系列順に残したデータがあるので、それを貼り付け、そこに補足なんかを書き込むのに適したアプリはなんだろうと。 Goodnotesでやるために…

去年の秋冬があんまりひどくて、今年は夏のころからこの時期への怯えがあったが、とりあえず初手、私の勝ちでいいようだ。 Notionにつけてる体調記録に、体調不良に関してのページがあり、とりあえずこの不調へ名前をつけなければと、去年つけた名が 【秋の…

私の診断結果は[シスジェンダー女性、アセクシュアル、パンロマンティック、クワセクシュアル]です#セクシュアリティ診断#JobRainbow https://t.co/4qV1rWaqIu @jobrainbowより— てのひらおにぎり@目標BMI22 (@tenohira_onigir) 2023年5月4日 ふとやった、セ…

ipadのショートカットアプリを使って、寝起きの時間が前後していい夜は 今から9時間後にアラームをセット、前回の同じアラームを削除、アラーム音量と音量をセットして『寝たまんまヨガ』を起動 というのをポチしてる。 この寝たまんまヨガ、Android版をよく…

涼しくなって運動量増えてはきた！が、秋冬は例年体重ちょい増えなので、維持くらいを目指したいところ。 あすけんはやりつつ、心身を落としすぎないように気をつける。

ショートカットアプリを触ってみた。な、なんだこれ！ ワンタップでSplatoon3やるときに開きたい、メモ用のGoodnotesとログ記録用Notionが横に並べて表示できた！ はっ、ということは、はてなブログ投稿用のMarkdownエディターとSafariを並べても…できたー！…

もともと紙の手帳の代わりとして使いたかったiPadのアプリ、PencilPlanner。表示するカレンダーをいじったりなんだりで、ちょっと仲良くなれた。 Googleカレンダーの下書きとしてPencilPlannerを使う これだ！やっぱりGoogleカレンダーとの同期は便利だ！ 周…

日記をNotionからGoodnotesに移すか悩み中… で書いた通り、まだ日記をiPadで書く方法についてうんうん悩んでるんだけど、結局ゼロから自作テンプレートだとキレイなものは作れなくて、1日1ページ日記用のテンプレートを持ってきて描き始めた。 PencilPlanner…

この場合の日記は、体調や天気や食事や体重なんかの蓄積したい日々の情報じゃなくて、何があったか、なにを感じたか の部分だけのやつ。見比べたいデータの扱いはNotionがうまいからね。 でも、日記の本文としてる部分は、Notionのプロパティじゃなくて中に…

Splatoon3をやってて、どのルールでどのステージでどのブキで何回勝った何回負けたかの記録をNotionでつけている。これが蓄積されてどこのステージが得意かとか、ここのステージにはいつもどのブキを持っていってるかが見えるようになってるんだけど、そのロ…

夜にね、室温が下がりきらないのよ。なんでだよ。9月だよ。秋だろうよ。朝晩少し涼しくなったと思ったのに昨日今日こんなに暑いのやめてよ。もう夏きらい。ばか。 べたっと暑くて、居間で冷房ガンガンまわしてその風を寝室に送っても、そもそも居間が冷え切…

夏バテから一時的に精神面だけ持ち直してわかったこと。今回の不調は心由来ではない。心だけ持ち直しても体は持ち直してくれない。 そもそも夏バテとは 夏由来の不調の総称…というのを大正製薬のサイトでみたけど、コピペができないから引用できん。リンクだ…

うまく計測できなかったところたと思うけど、ぐっすり睡眠扱いにしつつグラフ上では薄くモヤがかかった状態になることがあったPokemonSleepのグラフ、ここのところこの薄モヤ部分の時間を除外してくる。 fitbitはもともと、中途覚醒なんかを除いた時間を睡眠…

台風ラッシュにベコベコにされて 『この体調不良のまま秋冬の不調に突入するのかな…』 なんてメソメソしてたけど、iPad購入という一大イベントに持ち直したので、今日はFitboxing2もやっちゃって、仕事に家事にわーっと元気なつもりで挑んだら、夜にはぺたん…

無意味に続けてるDuolingo、英語を中学の頭の方で国語の文法が分からずに躓いた のでもう完全に1からやってるんだけど、わからなかったとこをそのままにしがちなので iPad導入したからにはiPadで復習をしているよ。 Goodnotsは使ってみたかった もともとiPad…

まずはiPadで試し書きをしてから…って試し書きモード（保存ができないやつ）を動かしたら、ちょっとこれまでにない描き心地で、もうほぼ紙に描いてるようだった。操作して描いてる、って感じじゃない。他のアプリも入れてみたりしたけど、こらはCLIP STUDIO…

ブログ連続投稿もとっくに60日超えてたりして このブログの直前で、うっかり連続記録を途切れさせていたことに気がついたよ。前もって文章書いておいて予約投稿してることが多いんだけど、それの管理にうっかり失敗したよ。 まあいいか。でもブログも続けて…

今日夕飯の準備の最中に目が回ってもう横になってた。気持ち悪い。もともと気圧の変化を受ける体質なもんで、台風とかぶるとほんとうにしんどい…。 とはいえ通院で多少はマシになってるんだけど 中学生時代、あまりの生理痛の辛さに婦人科に行って痛みを訴え…

色々考えたんだけどさあ、スペック的にはair4とair5なら4で十分だし、今度の発表内容に値上げが含まれてて整備品の需要が高まって手に入れにくくなる は有り得そうだなあって思ってもう買っちゃった！えへへ！ 新しいおもちゃはやっぱりワクワクする 久しぶ…

なんとなく以前作ったブログを引っ張り出してきて、なんとなく毎日投稿して、そんな日々が二月経った。 やっぱり思ったより続けることは苦じゃない なんでもいいなら文章を書くのは好きだ。日々たくさんのことを考えているから、それをちゃんとまとめるのは…

というわけで、先にApplePencil第2世代買ってしまったよ。 セールしてたし、第2世代の機種にするのは確定だったし。もしも第3世代の発表が来ても、高くてもそっちがよかった！とはならないでしょ。 さてこれで、本体を買わないわけにはいかなくなった。購入…

というわけで、ちょっとした怪我をしてます。なので意図的に運動量は減らしてます。しかし低気圧もあって体のコリもひどくなってきちゃった。そろそろ様子見て少しずつ再開しよう。 年3キロというペースで減らせれば、来年には最低値の56kg到達するんじゃな…

先週も書いたけど、これ、夏の間冷房ないから長居できない場所が家の中に多すぎんのよ。 涼しくなればまた、前みたいにちょっとずつできると思うんだよね…。 でも少しずつはやってるから。週に数個。進みはする。